W profilaktyce i leczeniu otyłości, musimy przede wszystkim podkreślić znaczenie masowego i powszechnie dostępnego sportu.
Aktywność fizyczna nie może być przywilejem nielicznych – powinna być dostępna dla wszystkich: dla dzieci, dorosłych, seniorów oraz osób z niepełnosprawnościami.
Najskuteczniejszą metodą walki z otyłością jest profilaktyka. Wtedy, gdy najmłodszych lat uczymy dzieci radości z ruchu, wspólnych zabaw sportowych i zdrowych nawyków, by razem budować fundament zdrowego społeczeństwa.
Szkoły, samorządy i kluby sportowe powinny tworzyć warunki do uprawiania sportu blisko domu, w bezpiecznych i otwartych przestrzeniach. Inwestujmy w to tak jak w Polsce do tej pory ze środków unijnych.
Równie ważne jest to, aby sport był dostępny przez całe życie – seniorzy powinni mieć możliwość uczestniczenia w zajęciach ruchowych dostosowanych do ich możliwości, a osoby z niepełnosprawnościami – w pełni włączone w aktywność sportową.
Sport integruje, wzmacnia zdrowie i daje poczucie wspólnoty. Regularna aktywność fizyczna, nawet umiarkowana, może znacząco zmniejszyć ryzyko otyłości – jest to powszechna wiedza.
Jako była zawodniczka wierzę, że sport dostępny dla wszystkich jest jednym z najważniejszych narzędzi budowania zdrowego społeczeństwa.